Melanzane ripiene

Le melanzane ripiene sono un piatto unico della nostra tradizione culinaria, si possono preparare in mille modi diversi, oggi io li preparò così.

Ingredienti per 4 persone:

  • 1,5 kg di melanzane
  • 800 g di pomodori;
  • 2 fette di pane casereccio;
  • 150 g di olive nere snocciolate;
  • 50 g di capperi sotto sale;
  • 4 acciughe sotto sale;
  • 2 spicchi di aglio;
  • origano;
  • olio extra vergine di oliva;
  • sale e pepe;



Spuntate le le melanzane, tagliatele a metà e asportate delicatamente la polpa che, dopo averla tagliata a dadini, friggerete in olio caldo. Dissalate i capperi e le acciughe sotto l’acqua corrente e tritateli finemente con le olive e l’aglio. Scottate i pomodori in acqua bollente, sbucciateli, eliminate i semi e tagliateli a dadini. Private il pane della crosta e sbriciolate la mollica.
Riunite tutti gli ingrediente preparati in una ciotola, aggiungete una presa abbondante di origano, sale e pepe, quindi riempite le melanzane con il composto preparato.
Sistemate le melanzane farcite su una teglia oliata, bagnata con 3 cucchiaini di olio miscelato con 2-3 di acqua e cuocete in forno caldo a 180° per 30 minuti. Servite le melanzane calde o tiepide.

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